５月８日，南漳县科协在卞和社区成功举办“襄约学科学——襄阳科学讲堂”之“健康科普筑防线　　荆楚万家享平安”科普活动，活动吸引了社区众多居民踊跃参与，现场氛围热烈融洽。本次活动由南漳县科协主席望圆圆主持，特别邀请南漳县中医院党委副书记张俊担任主讲嘉宾，旨在普及中医养生知识，助力居民提升健康素养，让传统养生智慧惠及更多群众。

活动现场，张院长以通俗易懂、深入浅出的讲解风格，围绕中医养生核心理念展开分享。他从日常饮食调理、科学运动保健、情志心态调节等关键维度切入，结合贴近生活的真实案例，生动阐释了中医“治未病”的养生智慧，教大家如何运用中医方法预防疾病、守护健康。针对春季养生特点，张院长重点推荐了多款应季养生食谱，并现场示范八段锦、太极拳等简单易学的中医保健功法，耐心指导居民们规范练习，让大家在亲身体验中感受传统功法的养生魅力。

互动问答环节中，居民们热情高涨，纷纷就自身关注的健康疑问向张院长咨询。面对大家的提问，张院长逐一细致解答，提供专业且实用的健康建议，赢得现场阵阵掌声。与此同时，县科协工作人员在现场发放中医养生科普手册，内容涵盖中医基础知识、常见疾病防治要点、日常养生小妙招等实用内容，受到居民们的热烈欢迎和一致好评。

县科协主席望圆圆表示，此次活动是县科协响应国家提高全民科学素质号召的具体举措，通过将中医传统文化与现代健康理念有机融合，让居民们近距离接触中医、了解中医、受益于中医。未来，县科协将持续丰富科普活动形式，拓展科普内容覆盖面，为广大居民提供更多优质的科学知识学习平台，为健康南漳建设注入源源不断的科普力量。

此次中医养生科普活动的成功举办，不仅为卞和社区居民送上了一场干货满满的健康知识盛宴，更在社区内营造了重视养生、追求健康的良好氛围。参与居民纷纷表示，通过活动收获了实用的中医养生知识和方法，今后将把所学运用到日常生活中，主动养成科学健康的生活方式，让中医养生智慧真正服务于身心健康。